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男人腰不好吃什么食物好
发布时间:2018-04-14 15:30:09

  1、淡菜

  淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾有热。”所以,凡肾羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人,宜食之。

  2、猪肾

  猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾所致的腰酸腰痛、汗及老人肾耳聋耳鸣,宜常食之。

  3、羊肉

  羊肉对肾腰痛、等都有一定的疗效。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾,补精血,可谓滋补强药。

  4、栗子

  栗子性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾腰之功,对肾腰痛者,宜食用。

  5、核桃仁

  核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾咳嗽、腰痛。《本草求真》记载,核桃仁“能通命火”、“温补命门”(命门居于肾内,命门火盛则阳强),故能缓解肾。

  6、枸杞

  枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾的人,应该多吃。


男人腰不好吃什么食物好 发布时间:2018-04-14 15:30:09

  1、淡菜

  淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾有热。”所以,凡肾羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人,宜食之。

  2、猪肾

  猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾所致的腰酸腰痛、汗及老人肾耳聋耳鸣,宜常食之。

  3、羊肉

  羊肉对肾腰痛、等都有一定的疗效。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾,补精血,可谓滋补强药。

  4、栗子

  栗子性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾腰之功,对肾腰痛者,宜食用。

  5、核桃仁

  核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾咳嗽、腰痛。《本草求真》记载,核桃仁“能通命火”、“温补命门”(命门居于肾内,命门火盛则阳强),故能缓解肾。

  6、枸杞

  枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾的人,应该多吃。